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作為21考研黨,我是這樣在家復習的

  摘要:受疫情影響,今年的21考研er只能在家開始備考復習。但大家都知道,家里應該是最適合休息和放松的地方,學習,不存在的!不過,復習時間有限,如果不能在家好好復習,很可能就會落后于別人。

  21考研黨一枚,分享一些自己在家提高學習效率的復習方法。希望研友們有所幫助。

  1.制定學習目標

  說實話,其實21考研er的有效復習時間,相比往屆考生是減少了的,為了有效利用寶貴復習時間,必須做一個合理的復習規劃,量力而行,給自己制定適合自己的目標。

  為了防止長時間學習產生厭煩情緒,可以給自己制定一些小目標,舉例來說,可以要求自己一小時內完成這幾道閱讀、八點以前做完這一章等等。既能提高效率,還不會產生疲勞感。

  2.努力排除干擾

  手機算得上是最大的干擾了,我們通常會在學習之前逛逛空間、看看網頁,不知不覺就浪費很長的時間。我會在學習的時候關閉聊天軟件或其他通訊軟件。

  同時清理桌面,不讓桌子上的物品干擾自己的注意力。還要注意,現在都在家里和家人一起住,盡量也不要讓家人打擾我們學習。

  排除干擾,我的一個絕招,就是一心學習,讓自己以最快的速度進入學習狀態。開始的15分鐘尤為重要,只要專心致志的學習15分鐘之后,基本上就可以步入正軌,之后的學習也會比較順利。

  3.做到勞逸結合

  學習時間太長會讓自己感到疲倦,學習狀態不好,效率也不會太高。根據自己的學習狀態,適當安排休息,是可以的。

  我自己現在是學1小時就休息5分鐘。但最好不要上網、聊天或打開微信,一定得控制時間,必要的話可以用鬧鐘定時。

  心情不好的時候,也可以適當休息。如果情緒不穩定,就算強迫自己進入學習狀態,可能也不會有什么效果,不如適當休息,或是進行其他活動發泄一下。如果實在調節不好情緒,晚上就不要學習了,不然只會讓自己更累。

  在家復習,效率可能會很低,但我們絕不能自己放棄,破罐子破摔,而是要想辦法提高自己的學習效率。

  要知道,你的競爭對手可能已經落你一大截了。確定還不抓緊學習嗎?

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